Idées d’activités manuelles stimulantes pour préserver la coordination chez les seniors
Rouler une boule de papier crépon, sentir la texture d’un pinceau ou clipser un bouton-pression : derrière ces gestes anodins se cache un véritable entraînement pour la coordination. Pour de nombreux seniors, les activités manuelles agissent comme une petite salle de sport pour les doigts, les poignets et même le cerveau. Qu’il s’agisse de modeler…